BỔ SUNG THẬN KHÍ ( DƯỠNG THẬN ) CHUYÊN SÂU

1. LỢI ÍCH KHI ĐĂNG KÍ KHÓA HỌC

Thận có vai trò lọc máu. Đào thải các chất độc hại, chất cạn bã ra ngoài cơ thể. Giúp cơ thể sống khỏe mạnh, hoạt động bình thường.

Ngoài ra theo Đông y, Thận là nơi khởi nguồn của sinh mệnh, cung cấp sinh lực và năng lượng cho con người. Hơn thế, thận còn sản xuất ra các loại hooc-môn có lợi. Giúp cơ thể tạo ra các tế bào máu và duy trì sự sống.

Thận đóng vai trò vô cùng quan trọng, không thể thiếu trong cơ thể người. Theo Hải thượng lãn ông: “Thận là cội nguồn của tạng phủ, là gốc rễ của 12 kinh mạch, là cơ sở của sinh mệnh, là bể chứa tinh huyết”.

Khi thận yếu, sẽ rất đến biểu hiện như: tiểu nhiều lần cả ngày, cà đêm; mất ngủ; cơ thể suy yếu; đau ngang thắt lưng,… Làm ảnh hưởng đến sức khỏe, cuộc sống hằng ngày. Khí huyết âm dương mất cân bằng gây ra nhiều mối nguy hại khác.

Vì vậy để tăng cường chức năng thận, các bài tập khỏe thận rất hữu ích, giúp bạn phòng ngừa những bệnh lí nguy hiểm liên quan đến thận.

2. TÁC DỤNG BỔ SUNG THẬN KHÍ ( DƯỠNG THẬN)

✔️ Bài độc cơ thể; bổ sung thận khí, cải thiện tình trạng đau mỏi lưng eo và các dấu hiệu khác liên quan suy giảm chức năng thận.

✔️  Lưu thông khí huyết; đả thông tắc nghẽn trên đường kinh thận và kinh bàng quang; cung cấp đủ khí huyết đến tạng thận.

✔️  Không chăm sóc trong kì kinh

3. TẦM QUAN TRỌNG CỦA  THẬN

TINH KHÍ CỦA THẬN ĐẦY ĐỦ MỚI CÓ THỂ TRƯỜNG THỌ

Tuổi thọ một người dài hay ngắn, liên quan chủ yếu là tới thận. Tinh khí của thận cũng giống như nguồn năng lượng cơ thể, nếu như biết sử dụng một cách tiết kiệm và dự trữ đầy đủ, thì thời gian dùng sẽ lâu dài, sẽ dễ được trường thọ; nếu nguồn năng lượng bị thiếu hụt, lại không biết cách điều tiết kiềm chế, tất nhiên sẽ làm tuổi thọ của mình rút ngắn.

Có rất nhiều nhân tố ảnh hưởng tới sức khỏe và tuổi thọ của một người, nhưng tổng kết lại, không gì khác ngoài hai yếu tố tiên thiên và hậu thiên.

Nhân tố tiên thiên là chỉ những nhân tố được di truyền lại từ tổ tiên, bố mẹ: có gen sống thọ không, có nền tảng di truyền của các bệnh như cao huyết áp, tiểu đường, ung thư không, thậm chí tiền sử trong nhà có người nào thể chất yếu không…

Các nhân tố hậu thiên chủ yếu là các nhân tố ảnh hưởng tới sức khỏe như thói quen ăn uống sinh hoạt hằng ngày của bản thân, tâm lý tình cảm, hoàn cảnh sống, môi trường làm việc.

Một người mặc dù không có gen sống thọ tiên thiên, nhưng biết điều dưỡng đúng mức thích hợp, cũng có thể bước vào hàng ngũ những người sống thọ.

Ngược lại, mặc dù trong người bạn có gen sống thọ, nhưng không nhất định là bạn sẽ sống thọ, nếu như cuộc sống của bạn không điều tiết một cách thích hợp, cũng rất có thể sẽ rút ngắn tuổi thọ.

Tinh khí của thận xuất phát từ 2 nguồn: Một là nguồn tinh khí tiên thiên được truyền lại từ bố mẹ; nguồn thứ hai là nguồn tinh khí sinh ra từ ngũ tạng trong quá trình sinh sống, chủ yếu là tinh khí sinh từ lách.

Nguồn tinh khí sản sinh từ hậu thiên này nếu có thể bổ sung đầy đủ, giúp tinh khí thận dồi dào, sức khỏe và tuổi thọ mới có thể kéo dài.